Loading…
Loading…

295
kcal
56g
Protein
5g
Carbs
4g
Fat
per 100 g
Lägg kotlettraden i frysen ca 1 timme – det gör den lättare att skiva tunt.
Skär köttet i 2–4 mm tunna skivor, gärna mot fibrerna.
Blanda soja, mirin ochj miso till en marinad.
Massera in marinaden i köttet och låt stå minst 4 timmar (gärna över natten).
Lägg ut skivorna på galler och torka av överflödig marinad.
Sprinkla togarashi över båda sidor av skivorna.
Torka i ugn på 70°C med luckan på glänt i 5-6 timmar.
Klart när köttet är helt genomtorrt men fortfarande segt.
via Instagram